Alzheimer hastalığı, bireyin hafıza, öğrenme yeteneği ve akıl yürütme gücünde bozukluklara neden olan bir durumdur. Bu hastalığın erken belirtileri hafiftir ancak zamanla belirtiler şiddetlenir. Bu durum bireyin yaşamında sorunlara yol açar. Bu rahatsızlığın ortaya çıkmasının nedeni, beyinde anormal proteinlerin oluşmasıdır. Ne yazık ki, bu hastalığın kesin ve belirgin bir tedavisi henüz yoktur. Ancak kontrol altına alınması için bazı yöntemler bulunmaktadır. Bu yazıda, Alzheimer’ın belirtileri, nedenleri ve tedavisi üzerinde durarak bu rahatsızlıkla ilgili olası sorularınıza cevap vermeyi amaçlıyoruz.
Makalede okuyacağınız konular:
– Hafif Aşamada Alzheimer
– Orta Aşamada Alzheimer
– Şiddetli Aşamada Alzheimer
– Erken ve orta aşamada reçete edilen ilaçlar
– Orta ila Şiddetli Aşamaların Kontrolüne İlaçlar
– Diğer İlaçlar
Her aşamada Alzheimer’ın kendine özgü belirtileri bulunmaktadır.
– Konuşurken düşünceleri bir araya getirememe
– Eşyaları kaybetme
– Düzenleme ve planlama yapamama
– Problem çözme yeteneğinin kaybolması
– Günlük işleri yaparken yavaşlama
Orta Aşamada Alzheimer:
– Günlük işleri hatırlamama, örneğin telefon numaralarını unutmak
– Yılın günlerini ve aylarını tanıyamama
– Kısa süreli hafızanın zayıflaması
– Çevresindeki kişileri tanımakta hafif sıkıntlar yaşamak
– Zihinde düşüncelerin veya olayların tekrarlanması
– Matematiksel işlemleri yapamama
– Yıkanma gibi bazı günlük işler için yardıma ve bakıma ihtiyaç duyma
– Depresyon ve anksiyete gibi ruhsal sorunların ortaya çıkması
– Paranoya (arkadaşlarının veya ailesinin kendisine zarar vereceğinden korkma)
– İdrar veya dışkı kaçırma
– Uyku kalitesinin düşmesi
Şiddetli Aşamada Alzheimer:
– Hafızayı tamamen kaybetmek ve hatırlamada zorluk
– Çevredeki ortama dikkatsizlik ve farkındalığın kaybı
– Yemek yeme, yürüme ve oturma gibi günlük işler için bakıma ihtiyaç duyma
– Diğer insanlarla iletişim kuramama ve uzun cümleleri ifade edememek
– Bağışıklık sisteminin zayıflaması ve zatürre veya cilt hastalıkları gibi enfeksiyonlara yakalanma
Alzheimer’a Yakalanma Riskini Artıran Faktörler Nelerdir?
Aşağıdaki nedenler Alzheimer riskinizi artırabilir. Bu faktörlerin farkında olarak, bazılarını kontrol altına alabilirsiniz.
– Yaşlanma
– Genetik faktörler ve kalıtsal özellikler
– Baş travması nedeniyle kafa yaralanması
– Depresyon
– Kalp ve damar hastalıkları
– Beyin damar hastalıkları
– Yüksek kolesterol
– Diyabet
– Sigara kullanımı
– Kilonun artması
Alzheimer Hastalığı İçin Tıbbi Müdahaleler
Dediğimiz gibi, Alzheimer’a özgü bir tedavi yoktur, ancak bazı ilaçlar semptomların kontrolünde önemli ölçüde yardımcı olabilir.
Erken ve orta aşamada reçete edilen ilaçlar
Kolinesteraz inhibitörleri, örneğin donepezil, rivastigmin ve galantamine
Orta ila Şiddetli Aşamaların Kontrolünde İlaçlar
– Antagonistler gibi memantine
Diğer İlaçlar
– Antidepresanlar
– Anksiyolitikler
– Antikonvülsanlar
– Antipsikotikler
Alzheimer Hastalarına Nasıl Destek Olabiliriz?
Ailenizden biri Alzheimer’a yakalandıysa, ona yardımcı olabilecek bazı şeyleri yapabilirsiniz.
– Kişinin ev veya odasının dekorasyonunu değiştirmeyin. Tanıdık düzen ve eşyalar kişinin daha iyi hissetmesini sağlar.
– Bu kişiler için eğlencele sağlayın. Örneğin bir oyuncak alın. Bu, onlara huzur hissi verir.
– Bu kişiler strese girdiklerinde dikkatlerini dağıtın. Örneğin, onlarla konuşun.
– Bu kişilerle tartışmaktan kaçının.
Alzheimer’ın Ortaya Çıkmasını Nasıl Engelleriz?
– Zihinsel Aktiviteler: Bazı etkinliklerin yapılması zihninizi güçlendirmeye yardımcı olur. Örneğin, bulmacalar çözün, kelime oyunları oynayın, bir enstrüman öğrenin ve …
– Egzersiz: Fiziksel aktivite sırasında vücudunuzdaki kan dolaşımı artar. Bu, beyne oksijenin iyi bir şekilde ulaşmasını sağlar ve nihayetinde beynin sağlığını korur. Bu nedenle, egzersizi günlük rutininize ekleyin.
– Sosyal Etkileşim: Belki de bilmeniz gereken ilginç bir şey, diğer insanlarla etkileşimde bulunmanın Alzheimer’ın ortaya çıkmasını önleyebileceğidir. Bu nedenle, arkadaşlarınızla buluşun ve ailenizle geçirmek için zaman ayırın. Ayrıca kitap kulüpleri gibi sosyal gruplara katılmak da çok faydalı olabilir.
– Diyet: Akdeniz diyet programı en sağlıklı diyetlerden biri olarak kabul edilir. Bu diyet programında, zeytinyağı, sebzeler, balık, süt ürünleri, baklagiller, tam tahıllı ürünler ve meyve tüketmelisiniz.
Kimler Alzheimer’a Yakalanır?
Mevcut araştırmalara göre, Alzheimer genellikle 65 yaşın üzerindeki bireyleri etkiler. Aslında, dünya genelinde 65 yaşın üzerinde her on kişiden biri bu hastalığa yakalanır. Ayrıca, 85 yaşın üzerindeki bireylerin yaklaşık üçte biri bu durumdan muzdariptir. Ancak, nadir durumlarda, 30 ila 60 yaşlarındaki bireylerin de bu hastalığa yakalandığı görülmüştür.
Son Söz
Neyse ki, mevcut araştırmalara göre, Alzheimer hastaları 20 yıl kadar yaşayabilirler. Bu nedenle, sevdiklerinizden biri bu duruma yakalanmışsa, derhal bir doktora götürmek önemlidir. Erken teşhis ve müdahale semptomların kontrolünde yardımcı olabilir. Siz çevrenizde Alzheimer hastası olan birine nasıl destek olabileceğinizi düşünüyorsunuz? Düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi yorum bölümünde paylaşarak diğerlerinin de faydalanmasını sağlayabilirsiniz.
