Bronşlar, akciğerlere hava girişini sağlayan tüplerdir. Bazı durumlarda, bu tüpler çeşitli faktörlerden dolayı iltihaplanabilir. Bu iltihaplanma, bronşlarda şişmeye ve mukus oluşumuna neden olur. Sonuç olarak, vücut bu mukuslardan kurtulmak için tepki verir. Vücudun ana tepkisi öksürüktür. Bu bozukluk bronşit olarak bilinir. Bu yazıda, bronşit nedenlerini, belirtilerini ve tedavisini incelemeyi amaçlıyoruz, böylece bu durumla ilgili olası sorularınıza cevap verebiliriz. Bizimle kalın.
Makale İçeriği:
– Akut Bronşit
– Kronik Bronşit
– Acil Belirtiler
– Zencefil
– Sarımsak
– Zerdeçal
– Kekik
Bronşit Kaç Türdür?
Bronşit, akut ve kronik olmak üzere iki kategoriye ayrılır.
– Akut Bronşit: Genellikle birkaç hafta içinde, tıbbi müdahale olmadan kendiliğinden iyileşir.
– Kronik Bronşit: Bu durum, kişiyi uzun süre boyunca sürekli olarak etkiler. Tedavi edilse bile tekrar ortaya çıkar.
Kimler Bronşit Geçirir?
Mevcut araştırmalara göre, herkes bu duruma yakalanabilir. Ancak, aşağıdaki faktörler kişinin bu hastalığa yakalanma şansını artırır.
– Sigara içmek veya dumanına maruz kalmak
– Astım
– Mide reflüsü
– Otoimmün hastalıklar
– Kirli hava ve kimyasal maddelere maruz kalmak
– Aile öyküsü ve akciğer hastalıkları
– Viral enfeksiyonlara yakalanmak
Bronşit’in Belirtileri Nelerdir?
Akut ve kronik bronşitin belirtileri birbirinden farklıdır.
Akut Bronşit:
– Göğüs sıkışması
– Şeffaf, beyaz, sarı veya yeşil renkte mukuslu öksürük
– Nefes darlığı
Kronik Bronşit:
– Vücut ağrısı
– Titreme
– Yorgunluk ve halsizlik hissi
– Ateş
– Burun akıntısı ve tıkanıklığı
– Boğaz ağrısı
Acil Belirtiler:
Aşağıdaki belirtiler ortaya çıktığında derhal bir doktora başvurmalısınız.
– Üç haftadan uzun süren öksürük
– Beş günden fazla süren ateş
– Nefes darlığı
– Göğüste hışıltılı solunum
– Kanla karışık öksürük
– 102°F’den yüksek ateş
Bronşit İçin Tıbbi Tedbirler
Doktor, hastanın durumuna göre aşağıdaki ilaçları semptomları hafifletmek için reçete edebilir:
– Antiviral ilaçlar (oseltamivir, relenza, rapivab gibi)
– Bronkodilatörler
– Kortikosteroidler gibi antiinflamatuar ilaçlar
– Öksürüğü bastıran ilaçlar (deksametorfan, benzonatate gibi)
– Antibiyotikler
Bronşit Gelişimini Nasıl Önleriz?
– Bronşit olan kişilerle yakın temastan kaçının.
– Sigara gibi tütün ürünlerinden kaçının.
– Astım veya diğer alerjik durumlarınız varsa, evcil hayvanlar veya toz gibi tetikleyicilere maruz kalmamaya dikkat edin.
– Ev havasını nemli tutmak için buhar makinesi kullanın.
– Yeterli uyku alın ve dinlenmeye zaman ayırın.
– Sağlıklı bir diyet uygulayın.
– Ellerinizi her zaman temiz tutun. Bunun için ellerinizi düzenli olarak su ve sabunla yıkayın veya alkolle dezenfekte edin.
– Grip ve zatürre aşısı yaptırın.
Bronşit Tedavisi İçin Bitkisel İlaçlar
Bitkisel ilaçlar, kimyasal ilaçlara göre daha az yan etkiye sahiptir.
Zencefil
Zencefil, bir tedavi bitkisi olarak bilinir. Bu bitkinin inanılmaz faydalarından biri de bronşiti tedavi etmesidir. Bu özelliğin nedeni, bitkinin anti-enflamatuar özellikleridir. kuru Zencefili tek başına tüketebilirsiniz. Ayrıca yemeğe eklemek veya onunla çay yapmak da belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, hamileler, diyabet hastaları ve kalp veya kan bozuklukları olanlar bu bitkiyi tüketmemelidir.
Sarımsak
Sarımsak tadı hoşunuza gitmeyebilir ancak taze sarımsak tüketmenin bronşiti tedavi etmeye yardımcı olduğunu bilmelisiniz.
Zerdeçal
Zerdeçal, antiviral, antibakteriyel ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğundan, bu durumu tedavi etmek için etkili bir bitki olarak kabul edilir. Ayrıca bu bitki antioksidan özelliklere de sahiptir ve bu da bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Bu bitkiden faydalanmak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
– Salata veya turşu içine ekleyin.
– Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu ile bir çay kaşığı balı hamur kıvamına gelene kadar karıştırın. Sonra bunu günde 1 veya 3 kez yiyin.
– Zerdeçal tozu kullanarak çay yapın.
Mide rahatsızlıkları, safra kesesi hastalıkları, kan bozuklukları ve demir eksikliği olan kişilerin bu bitkiyi tüketmekten kaçınmaları gerekmektedir. Ayrıca, hamilelik ve emzirme dönemindeki kadınlar doktora danışarak bu bitkiyi tüketmelidirler.
Kekik
Bronşiti olan insanlar üzerinde yapılan bir araştırmada, katılımcılara kekik verildi. Bu çalışmanın sonucunda, bu kişilerde öksürük semptomlarının önemli ölçüde iyileştiği gözlemlendi. Bu bitkinin etkisini hissetmek için onu bir çay şeklinde içebilirsiniz.
Evde Bronşit Tedavisi
– Bronşit belirtilerini hafifletmek için ananas suyunu ihmal etmeyin. Bu meyve suyu, içerdiği bir madde olan bromelin sayesinde mukusu ve enfeksiyonu temizler.
– Haftada en az 150 dakika fiziksel aktivite yapın.
– Bir çay kaşığı tuzu sıcak suya koyun ve iyice karıştırın. Bu solüsyonu gargara yapın.
– Sıcak bir duş alın. Su buharlaşabilecek kadar sıcak olmalıdır. Ardından duşta derin nefes alın.
Son Söz
Bronşit belirtileri ortaya çıktığında derhal bir doktora başvurmalısınız. Erken müdahale ve teşhis, tedavi sürecine önemli ölçüde katkıda bulunur. Bitkisel ilaçları da doktorunuzun önerisiyle kullanın. Siz bronşit yaşadınız mı? Tedavi için hangi yöntemleri kullandınız? Deneyimlerinizi yorumlarda paylaşarak diğer hastaların faydalanmasını sağlayabilirsiniz.
