Yağlı karaciğer hastalığının adından da anlaşılacağı gibi, bu durum karaciğerde yağ miktarının artmasıyla ortaya çıkar. Bu hastalığa yakalandığınızda, doktorunuz muhtemelen size 1, 2, 3 veya 4. evre olduğunuzu söyleyecektir. evreler, sizin için birçok sorunun ortaya çıkmasına neden olan hastalığın aşamalarıdır. Bu nedenle, bu makalede size 1. evre yağlı karaciğerle ilgili olası sorularınıza cevap vermek istedik. Bu nedenle 1. evre yağlı karaciğer belirtileri, nedenleri ve tedavisini bu yazıda sizin için inceledik .makale sonuna kadar bizimle kalmanızı öneririz.
Makale İçeriği:
Yağlı karaciğer nedir?
Muhtemelen akliniza gelen ilk soru, 1. evrenin hangi aşamaya atıfta bulunduğudur.
Yağlı karaciğer hastalığı alkolik ve alkol dışı olmak üzere iki türe ayrılır. Alkolik tip alkol tüketiminin fazlalığından, alkol dışı tip ise hastalıklar ve sağlıksız yaşam tarzı nedeniyle ortaya çıkar. yağlı karaciğer 4 aşamaya sahiptir.
Yağlı karaciğer 1. evre, bu hastalığın başlangıç aşamasıdır. Aslında, bu aşamada bu organın içinde bulunan yağ miktarı normalden fazladır ancak endişe verici değildir. Bu evrede, kişi hafif semptomlar deneyimler ve hastalığı kolayca tedavi edebilir. Ancak, bu durum erken aşamalarda tedavi edilmezse, ciddi problemlere yol açabilir, bunlardan biri sirozdur.
Yağlı karaciğer 1. evre hangi belirtilerle ortaya çıkar?
Yağlı karaciğer 1. evre oluşum faktörleri:
Bazı faktörler, kişilerin 1. evre yağlı karaciğere yakalanma şansını artırır. Örneğin:
Evde yağlı karaciğer 1. evre tedavisi:
Aşağıdaki faaliyetleri gerçekleştirerek yağlı karaciğer 1. evre tedavisine büyük ölçüde katkıda bulunabilirsiniz.
Egzersiz
Özellikle fazla kilosu olan kişilere fiziksel aktivite önerilir. Genel olarak haftada 150 ila 300 dakika orta şiddette egzersiz yaparak sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz. Araştırmalara göre, kilonuzun %10 azalması sağlık durumunuzun iyileşmesine yardımcı olabilir. Ancak, hızlı kilo kaybının da tehlikeli olduğunu unutmayın. Bu nedenle, fiziksel aktiviteyi uzman gözetiminde yapmalısınız.
Diyet
Sebzeler, tam tahıllar, balık, sağlıklı yağlar ve baklagilleri diyet programınıza dahil etmeniz önerilir. Yemek hazırlarken kanola yağı veya zeytinyağı kullanın. Ayrıca ara öğünlerde taze meyve ve kuruyemişler tüketin. Yağlı karaciğer 1.evre için yararlı meyveler arasında elma, portakal, üzüm, avokado, limon ve çeşitli çilekler bulunmaktadır. Bunun yanı sıra, yeterli miktarda su içmeyi de unutmayın.
Bitkisel ilaçlarla yağlı karaciğer 1.evre tedavisi:
Bitkisel ilaçlar, sahip oldukları olağanüstü özellikler nedeniyle insanlar arasında çok popülerdir. . Olağanüstü tedavi edici özellikleri, düşük yan etkileri, karşılanabilirliği ve bulunabilirliği nedeniyle övgüye değerdir.
Roka Tohumu
Roka Tohumunu genellikle susuzluğu giderici bir bitki olarak biliriz. Ancak size, bu bitkinin sahip olduğu özellikler sayesinde karaciğerin toksinlerden iyi bir şekilde arınabileceğini söylemeliyiz. Farklı bitki çaylarıyla Roka Tohumunu birleştirin ve onun faydalarından yararlanın.
Yeşil çay
Yeşil çayın, kateşinler ve flavonoidler gibi antioksidanlar içermesi nedeniyle hastalığınızın iyileşmesine yardımcı olabileceği bilinmektedir. siyah çayın bu hastalık için zararlı olduğunu unutmayın.
Zencefil
Zencefilin sağlık için birçok faydası vardır. Bu bitkiden faydalanmak için yemeklerinize ekleyin. Ayrıca çeşitli içeceklerinize zencefil ekleyerek hem onun faydalarından hem de tadından keyif alabilirsiniz.
Damıtılmış Bitkiler:
Yağlı karaciğer 1. evre sorununun çözülmesine yardımcı olabilecek bitkisel içecekler arasında nane, rezene, adaçayı,şahtere, beyaz hindiba ve sütlü kengel bulunmaktadır.
Sarımsak
Sarımsak, antioksidanlar içerdiği için size çok faydalı olabilir.
Limon suyu
Limon suyunun etkili olabilmesi için birkaç damlasını sıcak suya dökün ve iyice karıştırın. Bu karışımı her sabah için ve harika sonuçlarını görün.
Son söz
Yağlı karaciğer 1. evrede belirtiler ortaya çıktığında en kısa sürede bir doktora başvurmanız önerilir. Erken tedavi ve tanı, size büyük ölçüde iyileşmede yardımcı olabilir. Keyfi tedavi yöntemlerinden kaçının; çünkü bu, zamanında tedavi fırsatını sizden alabilir. Ayrıca, doktor gözetiminde evde tedavi yöntemlerini de kullanın. Siz de bu hastalığı yaşadınız mı? Onu tedavi etmek için hangi yöntemleri kullandınız? Tecrübelerinizi bizimle paylaşmaktan mutluluk duyarız, böylece diğer hastalar da bundan faydalanabilir.
